Svensk Klassisk Massage

 

"Klassisk massage" är en djupgående massage som är läkande, förebyggande och av stressande. Vid behandlingen bearbetas och töjs musklerna och då släpper smärta och spänningar i kroppen. Jag ger också träningsråd, kostråd och rekomendationer till vad man själv kan göra för att må bra och slippa smärta och värk som gör att man blir trött och orkeslös. Man vet också att vid massage/beröring så frisätts ett lugn och ro hormon som tar ner stressnivån och man känner sig lugnare, gladare och mera harmonisk

Ex på vad man kan behandla med Svensk klassisk massage:

Tennisarm, carpaltunnelsyndrom, spänningshuvudvärk, frosen shoulder, ischias, ländryggsproblem, ryggskott, nackspärr, huvudvärk, stressrelaterade problem mm

 

Tekniker som jag använder i massage behandling:

*Djupgående muskelmassage - knådar, töjer och letar spänningar i

  musklerna

*Muskulering - strech/töj av muskler     

*Revolving - bra för överrörliga personer som har smärta i musklerna

*Strain counter strain - en osteopatisk metod att släppa på *dysfunktioner (felställning)i leder

*Triggerpunktsbehandling - ömma punkter på 

  olika ställen på kroppen

*Spänningsbehandling - bearbetar specifika muskelspänningar

  (myoser) i en för övrigt avslappnad muskel.

*Träningsråd/program - Stärka muskler för att bli av med 

  muskulär obalans som i sin tur kan ge smärta och ömhet i leder

 

Varje människa är unik och Du är unik och är värd att bli sedd för den Du är och där Du befinner Dig i Din livsprocess. Jag blandar dessa tekniker i mina behandlingar för att kunna anpassa behandlingen för Dig.

Linjo KLassisk Massage & TCM Akupunktur©2012